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“带父母去旅行”成国庆新风潮,行囊中备好两只老虎助力健康出行

发布时间:2024-10-03   来源:网络    作者:adminf

金秋十月,国庆假期悄然而至。在这个难得的假期中,许多人会选择与家人共度佳节,而带父母去旅行也成为不少中青年人的首选。根据中国旅游研究院的调查显示,“带父母出游”这一旅游形式近年来备受重视,我国国内家庭旅游以及境外家庭旅游需求在市场总需求占比高达50%以上。

但要注意,由于父母年事已高,身体状况远比不上精力充沛的年轻人,因此大家带父母旅游的时候不仅要关注旅途乐趣,更需要注意健康保障!建议提前做好以下几点,以确保旅程更安全无忧:

行程规划上,要尽量选择更安全的旅游目的地,行程安排要注意劳逸结合。

我们在选择旅游目的地时,要充分了解当地的安全信息,避免前往治安较差或自然环境恶劣的地方。旅游景点的选择上,要多多考虑父母的年龄和身体状况,选择适合他们的旅游项目,尽量选择知名度高、设施完善、服务优质的旅游景点,以确保旅行质量。同时,旅行前大家还要尽可能地了解旅游景点的相关信息,包括开放时间、门票价格、交通方式等,避免出现景区关闭或者迷路的情况。

另外,由于国庆假期旅游人数较多,大家在行程安排上要注意合理规划,尽量避免高峰期出行,避免人流量过大、过于拥挤的地方,避免持续性游玩,以免让父母过于劳累。

饮食安排上,要以清淡为主,特色美食要监督父母“浅尝辄止”。

旅游在外,美食不可辜负。但父母肠胃普遍较弱,稍不注意很容易出现水土不服的情况,因此大家安排美食的时候要注意以清淡为主,讲究低盐、低脂,均衡膳食,适当多吃蔬菜水果,多饮水。

对于旅游目的地的风味小吃、名优土特产等,也要注意让父母浅尝辄止,不要一次吃太多,更不能暴饮暴食,过度饮食会增加胃肠道负担,导致消化不良、肠炎、胃溃疡等不适病症。

出行物品上,备好常用物品和应急物品,确保万无一失。

首先,旅游期间难免遭遇气温变化,且多数地区秋季昼暖夜凉,温差较大,老年人抵抗力弱、适应性差,很容易因此引发感冒等呼吸道疾病。因此旅行前,大家应根据目的地帮父母备足衣物,以便适时增减。

其次,出行前大家还可以给父母备上保温水壶水杯,既方便又卫生;还可以自备些小零食或方便食品,确保卫生的同时也能帮父母随时补充能量。

另外,带父母出游,医药包必不可少。如果老年人有慢性疾病需要维持治疗,子女一定要记得提前备好足量的药物,并在旅途中监督他们按时服药;秋季天凉,冷空气易使血液的理化性质发生变化,血液黏度加大,易诱发心脑血管疾病,所以大家还要帮父母随身携带速效救心丸、速效降压药等应急药物。

药品之外,像是创口贴、碘伏棉签、防蚊液等也不可或缺,还有不少人会给父母带上一些两只老虎膏药,一方面可以帮助父母缓解舒缓乘车导致的腰酸背痛,另一方面也可以缓解旅途跋涉引起的腰腿腿脚不适酸胀,让他们更快地找回轻松、健康状态,更好地享受旅程。羚锐®两只老虎®系列膏药以较高的市场占有率和深入人心的品牌形象,成为了旅行场景中的健康伴侣,“带着两只老虎去旅行”已成为越来越多消费者的健康出行理念新选择。

相信通过合理规划行程、科学安排饮食、带备好所需物品,同时借助有两只老虎膏药来助力旅程健康,大家都能够与父母共度一个美好且高质量的国庆假期。


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